El líquido sinovial es un fluido espeso y transparente que se encuentra en las articulaciones móviles que sirve principalmente como lubricante natural en las articulaciones. La función principal del líquido sinovial es reducir la fricción entre los cartílagos, amortiguar impactos durante el movimiento y nutrir los tejidos articulares.
Sin el líquido sinovial, articulaciones como la rodilla, cadera, muñeca o tobillo se inflamarían, causando a su vez síntomas como dolor y rigidez. Condiciones que afectan estructuras de las articulaciones como la membrana sinovial, cartílagos, ligamentos o el propio líquido sinovial, pueden causar inflamación y dolor y suelen requerir el uso de AINEs (Antiinflamatorios No Esteroideos), tales como el naproxeno sódico, para aliviar estos síntomas y recuperar la movilidad.
¿Dónde se encuentra el líquido sinovial? Articulaciones sinoviales
El líquido sinovial no se encuentra en todas las uniones del cuerpo, sino que se encuentra en las denominadas articulaciones sinoviales como la rodilla, cadera, hombro, codo, muñeca y tobillo, estas articulaciones móviles y lubrificadas permiten el deslizamiento suave entre los huesos gracias a la membrana sinovial.
¿Cuáles son las funciones del líquido sinovial?
El líquido sinovial lubrica las articulaciones, reduce la fricción entre los cartílagos y huesos, elimina la presencia de desechos y actúa de amortiguador. Estas funciones del líquido sinovial ayudan a mantener una salud adecuada en las articulaciones.
- Lubricación: disminuye la fricción durante el movimiento.
- Amortización y protección: aporta oxígeno, nutrientes y glucosa al cartílago articular.
- Limpieza y eliminación de desechos: Ayuda en la eliminación de los productos de desecho metabólicos del espacio articular y a expulsar los desechos celulares, manteniendo así la salud y la integridad de la articulación.
¿Qué ocurre cuando las funciones del líquido sinovial fallan?
Cuando ocurre alguna lesión o condición que daña la articulación, la composición del líquido sinovial puede modificarse y evitar que cumpla sus funciones de manera adecuada, por ejemplo, se ha observado que sustancias proinflamatorias en el líquido sinovial se relacionan con la presencia de dolor, cronicidad de la lesión y baja respuesta al tratamiento. En estos casos en donde alguna lesión está causando inflamación y dolor articular, los AINEs (Antiinflamatorios No Esteroideos) como el naproxeno sódico ayudan a reducir la inflamación de la membrana sinovial y otros tejidos articulares y a restaurar el equilibrio del líquido.
Hábitos para cuidar las articulaciones y el líquido sinovial
Existen algunos hábitos que puedes implementar en el día a día para prevenir daño articular y mantener el equilibrio del líquido sinovial:
- Mantener una hidratación adecuada: hidratarnos adecuadamente es indispensable para mantener un equilibrio en todo nuestro organismo, incluyendo las articulaciones.
- Control del peso corporal: mantener un peso adecuado ayuda a reducir la presión sobre las articulaciones y a mantenerlas sanas.
- Movimiento constante: realizar ejercicios de bajo impacto regularmente como caminar, nadar o ejercicios de yoga, fortalecen los músculos y articulaciones y ayudan a mantener su rango de movimiento y flexibilidad.
- Evitar el impacto continuo: deportes que impliquen movimientos repetitivos como correr, saltar, jugar tenis o ejercicios aeróbicos de alto impacto.
También puedes incorporar en tu nutrición alimentos con propiedades antiinflamatorias o alimentos ricos en vitaminas C, D y calcio para favorecer la salud de tus músculos y huesos.
Tratamiento: AINEs en la salud articular
Cuando la membrana sinovial se inflama (sinovitis), los AINEs (Antiinflamatorios No Esteroideos) como el naproxeno sódico ayudan a disminuir la inflamación y actúan aliviando los síntomas como dolor o hinchazón.
En caso de inflamación, también es recomendable mantener reposo y aplicar frío local y, en caso de una lesión más severa o dolor persistente, acudir a profesionales médicos para realizar una exploración y diagnóstico adecuados.
Antes de comenzar con cualquier tratamiento, es esencial consultar con un ortopedista-traumatólogo para un diagnóstico preciso e implementar un tratamiento eficaz de los síntomas y sus causas.
Flanax® es un antiinflamatorio y analgésico formulado con naproxeno sódico como principio activo empleado para aliviar dolores que van desde leves a intensos y la inflamación, tanto de uso tópico como oral:
FLANAX® 275
Flanax® 275 con naproxeno sódico es un medicamento antiinflamatorio en tabletas indicado para aliviar dolores musculares causados por golpes o torceduras.
FLANAX® 550
Flanax® 550, un medicamento antiinflamatorio en tabletas con naproxeno sódico para aliviar el dolor, inflamaciones y contracturas musculares o por ejercicio físico.
FLANAX® GEL
Flanax® Gel es un gel antiinflamatorio de aplicación cutánea con naproxeno para alivio del dolor y contracturas musculares por ejercicio o malas posturas.
Recuerda siempre consultar con tu médico.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo acudir al médico?
Si tienes dolor o hinchazón severas de una articulación de forma continua o que no cede o si sufriste una lesión como un golpe, caída o esguince, es recomendable acudir a profesionales médicos para realizar una exploración apropiada e introducir un tratamiento adecuado de los síntomas.
¿Para qué sirve el naproxeno sódico?
El naproxeno sódico es un antiinflamatorio no esteroideo que sirve para aliviar el dolor de carácter leve a intenso y reducir inflamación, está indicado para dolores y molestias articulares, musculares, de cuello o espalda, debido a golpes, esguinces, sobreesfuerzo físico, cólicos menstruales, entre otros.
¿Cómo tomar Flanax®?
Consulta Flanax® para alivio del dolor e inflamación para tomar adecuadamente este medicamento. No excedas la dosis recomendada.
¿Cómo funciona Flanax® como AINEs (Antiinflamatorios No Esteroideos)?
Flanax® está formulado con naproxeno sódico un AINE que sirve para inhibir la producción de prostaglandinas, sustancias que provocan dolor e inflamación.
Fuentes de referencia:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537114/#:~:text=El%20l%C3%ADquido%20sinovial%20se%20define,la%20modalidad%20de%20tratamiento%20directo.
- https://www.itmedicalteam.pl/articles/synovial-fluid-the-marvelous-lubricating-fluid-of-joints-121342.html
- https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/arthritis/in-depth/arthritis/art-20046440
- https://store.mayoclinic.com/education/the-roles-of-calcium-vitamin-d-in-the-body/?srsltid=AfmBOorOpCT2W8svfr4kDTsZjvM6o8ryeVlKUZ7Mn5bsN11gu-xTlfey
- https://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0717-95022018000100297
- https://www.cun.es/diccionario-medico/terminos/sinovitis-simple
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4833003/
- https://www.niams.nih.gov/es/informacion-de-salud/el-calcio-y-la-vitamina-D-importantes-para-la-salud-de-los-huesos